Lean Gainer
Anabolic protein formula
Mise au point en laboratoire par des spécialistes en nutritionsportive, Lean Gainer est une spécialité EAFIT de composition équilibrée 50/50 en sources protéiques de qualité et en sources glucidiques adaptées (sans saccharose), répondant parfaitement à un objectif de construction musculaire sans prise de graisse.Sa formule bénéficie d’une composition nutritionnelle exclusive : l’Optimal Glycemic Factor (O.G.F.), qui favorise une assimilation énergétique et protéique maximale tout en limitant la formation du tissu adipeux. En effet, les maltodextrines de Lean Gainer induisent une élévation contrôlée du taux d’insuline pour permettre une utilisation optimale des protéines. L’anabolisme, ou synthèse des protéines musculaires, est favorisé par deux sources protéiques complémentaires :
• La whey protein : obtenue par ultra-filtration, cette protéine de haute qualité biologique, parfaitement assimilable, contient tous les Acides Aminés nécessaires à l’anabolisme.
• Les caséinates : protéines à assimilation plus lente.
L’association de ces deux protéines apporte des concentrations en BCAA (acides aminés anti-cataboliques) et en glutamine adaptées, ainsi qu’une action prolongée dans la durée. Riches en zinc, cofacteur protéique, et en fer, intervenant dans le transport de l’oxygène, les minéraux sélectionnés de Lean Gainer favorisent la protéosynthèse.
Lean Gainer est fabriqué selon un procédé dernière génération : l’Instant Mix Process qui assure une dispersion parfaite du produit pour une assimilation et une biodisponibilité maximales.
But
Recommandé pour les athlètes et les sportifs souhaitant un gain de muscle rapide sans graisse.
Conseils d'utilisation
Il est recommandé un apport protéique moyen quotidien (repas compris) de 1,5 g par kg de poids corporel qui pourra atteindre 2 g en cas de sollicitation musculaire intense.
2 rations* sont recommandées au cours de la journée :
• 1 ration à consommer au petit déjeuner ou 1h30 avant l’effort
• 1 ration à consommer en récupération 1h30 après l’effort.
*1 ration = 2 dosettes = 40 g de produits environ.
Mode d’emploi : mélanger 1 ration avec 1/4 de litre d’eau ou de lait à diluer selon l’intensité du goût et de la consistance que vous désirez obtenir.
Ne pas dépasser la dose recommandée. Il est conseillé de consommer ce complément dans le cadre d’une alimentation variée. À consommer de préférence avant la date indiquée sous le pot. Bien refermer après ouverture. À conserver, à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ingrédients
Ingrédients (vanille) : maltodextrines, protéines de lactosérum (41%), caséinates de calcium (14%), arôme (sulfites), épaississant : carraghénanes, vitamines : C - E - PP - B5 - A - B6 - B2 - B1 - B12 - B9 - B8, minéraux : gluconate de fer-oxyde de zinc, édulcorant : aspartame, colorant : béta-carotène. Avec édulcorants, contient une source de phénylalanine.
Informations nutritionnelles moyennes* pour 100 g :
Valeur énergétique : 390 kcal (1655 kJ)
Protéines : 42,5 g - Lipides : 2 g - Glucides : 50,5 g
*Ces valeurs peuvent subir de légères variations, habituellement observées avec des produits d’origine naturelle.
| Aminogramme | (pour 100 g de protéines) |
| Alanine | 4,6 g |
| Arginine | 3,2 g |
| Acide aspartique | 10,1 g |
| Cystine | 1,9 g |
| Acide glutamique | 18,6 g |
| Glycine | 2,0 g |
| Histidine | 2,3 g |
| Isoleucine | 5,8 g |
| Leucine | 11,0 g |
| Lysine | 9,1 g |
| Méthionine | 2,3 g |
| Phénylalanine | 4,1 g |
| Proline | 6,7 g |
| Sérine | 5,4 g |
| Thréonine | 5,7 g |
| Tryptophane | 1,8 g |
| Tyrosine | 4,1 g |
| Valine | 5,9 g |
| Vitamines | pour 80 g (2 rations) | AJR |
| Vitamine C | 26 mg | 43% |
| Vitamine PP | 8 mg | 44% |
| Vitamine E | 4,5 mg | 45% |
| Vitamine B5 | 2,7 mg | 45% |
| Vitamine B6 | 0,88 mg | 44% |
| Vitamine B2 | 0,71 mg | 44% |
| Vitamine B1 | 0,6 mg | 43% |
| Vitamine A | 406 µg | 50% |
| Vitamine B9 | 89 µg | 44% |
| Vitamine B8 | 66 µg | 44% |
| Vitamine B12 | 0,44 µg | 44% |
| Minéraux | pour 80 g (2 rations) | AJR |
| Calcium | 316 mg | 39% |
| Sodium | 288 mg | |
| Potassium | 144 mg | |
| Phosphore | 212 mg | 26% |
| Magnésium | 19,2 mg** | |
| Zinc | 6,6 mg | 44% |
| Fer | 6,2 mg | 44% |
** < à 15 % des AJR (Apports Journaliers Recommandés).
Poids net : 750 g et 3 kg
Disponible en 2 parfums : Chocolat et vanille